好消息 新媽媽喝點(diǎn)葡萄酒也無妨

臨近假期，各種聚會(huì)也來了，很多新媽媽或許會(huì)擔(dān)心聚會(huì)中不免要喝酒而選擇“宅”在家里?，F(xiàn)在，有一則好消息送給這些新媽媽們：如果你還在哺乳期，你也可以放心地喝點(diǎn)兒葡萄酒，無需擔(dān)心母乳中含有酒精而將其擠掉。這也許是一則驚人的消息，因?yàn)楹芏嘞矚g喝酒的新媽媽，為了自己新生孩子的健康，會(huì)選擇在喝酒后將母乳擠掉，盡量讓喂給孩子的母乳里不含有酒精。但是，美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查研究顯示，這種做法完全沒有必要。

當(dāng)然，這并不是說新生嬰兒可以飲酒，也不是說新媽媽喝酒后母乳中的酒精量不會(huì)增加，而且必須承認(rèn)的是酒精對(duì)新生嬰兒的健康是非常不利的。但是，研究表明，酒精在母乳和血液中停留的時(shí)間是相對(duì)有限的，所以，新媽媽們要做的就是等一段時(shí)間，讓酒精慢慢消散，無需將母乳擠掉。美國(guó)非常著名的育兒網(wǎng)站W(wǎng)hatToExpect.com建議哺乳期的媽媽們?cè)诤染坪螅梢缘?-3個(gè)小時(shí)（假設(shè)喝了很多酒），再給嬰兒喂奶。

　　據(jù)美國(guó)slate.com網(wǎng)站報(bào)道，“從人的基本生理學(xué)角度看，當(dāng)我們喝了葡萄酒后，酒精會(huì)從胃進(jìn)入腸道，再進(jìn)入到血液中。如果是哺乳期的媽媽，其母乳中的酒精濃度和血液中的酒精濃度基本是一致的。也就是說，如果你血液中的酒精濃度為0.08%，那么你母乳中的酒精濃度也是0.08%。而且，這個(gè)濃度會(huì)在你喝完酒后的30-40分鐘內(nèi)達(dá)到最高，然后逐漸遞減。因此，哺乳期的媽媽們無需在喝了酒后將母乳擠掉，只需要等待一段時(shí)間，讓母乳里面的酒精慢慢消散。”

　　還有一個(gè)問題值得注意，那就是新媽媽喝酒后，是否可以等待足夠長(zhǎng)的時(shí)間再給孩子喂奶？其實(shí)這個(gè)問題新媽媽們也無需太擔(dān)心。據(jù)研究人員稱，假如一位體重為150磅（約68公斤）的新媽媽，喝了5盎司（約150ml）葡萄酒，在她母乳里的酒精含量最高時(shí)，去給一個(gè)13磅（約6公斤）的嬰兒喂4盎司母乳，嬰兒血液里的酒精含量將為0.0038%——這只相當(dāng)于一位母親喝了1.5盎司的百威淡?。˙ud Light），對(duì)孩子的健康沒有實(shí)質(zhì)性的影響。況且，一些經(jīng)過乳酸發(fā)酵的果汁的酒精含量最高也可達(dá)0.1%，這也比喝高了的新媽媽們的母乳中的酒精濃度高。

　　然而，要說明的是，我們并不因此倡導(dǎo)母乳期的媽媽們出去喝酒。而且，在給嬰兒喂奶前，媽媽所喝酒的量的多少對(duì)母乳的影響差異還是很大的。只是，當(dāng)哺乳期的媽媽非常想喝點(diǎn)葡萄酒或者不得不喝點(diǎn)酒的時(shí)候，那就喝點(diǎn)吧，無需太擔(dān)心，也不用再為擠掉母乳而苦惱了。（編譯/Penny）